När en förälder flyttar in hos dig

Allt fler vuxna barn välkomnar sina åldrande föräldrar in i sina hem, särskilt i kulturer där detta inte är vanligt.  

Föräldrar kan minska sin bostadsyta för att få mer värde ur sitt pensionssparande. En änka/änkling kan känna sig ensam, vilja bli mer involverad i sina barns liv eller till och med välja att bli den primära vårdnadshavaren för ett litet barn. Ofta kan äldre föräldrar helt enkelt inte leva självständigt längre, men familjen är inte redo att flytta dem till ett äldreboende, även om det finns tillgängligt där de bor. 

Att ta emot en förälder i ditt hem kan verka som den ultimata gesten av medkänsla, men att ta hand om en åldrande förälder kan också innebära stora uppoffringar för alla inblandade. Innan du gör i ordning ett rum för en förälder är det viktigt att alla förstår situationen och väger för- och nackdelar. Det är också avgörande att ha en realistisk plan för framtiden, eftersom situationen nästan säkert kommer att förändras – ofta på sätt som gör beslutsfattandet svårare. 

Hitta gemensam grund. Trots dina bästa avsikter kanske dina föräldrar inte är lika glada över att vara i ditt hem som du är över att ha dem där. Eller så kan det motsatta vara sant och du kan vara en som tvekar. Hur som helst är det viktigt att du och dina föräldrar är tydliga med dina mål och dina farhågor. Börja med att ha ett tydligt samtal om varför föräldern flyttar in och vad ni båda hoppas vinna – och potentiellt förlora – på detta arrangemang. 

Involvera hela familjen. Se till att din partner och dina barn är med på idén att en äldre släkting flyttar in hos dig. Om de inte är det, lyssna på deras bekymmer och arbeta för att åtgärda dem. Involvera även andra vuxna syskon i beslutsprocessen, även om de inte bor med dig. De kan ha starka känslor om rätt handlingssätt för din förälder, och det är bättre att inkludera dem tidigt än att uppleva spänningar längre fram. 

Ta reda på vad din förälder behöver. Om din förälder flyttar in hos dig på grund av ett hälsoproblem måste du överväga hur mycket vård de behöver nu och i framtiden. Är det mer vård än vad du och andra familjemedlemmar kan ge? Om så är fallet, vilken nivå av vård kommer att behövas? En specialist på åldrande i hemmet eller en arbetsterapeut kan ge dig en opartisk bild av din förälders tillstånd och vad du kan förvänta dig under de kommande månaderna och åren. 

Gör en plan tillsammans. Om din förälder kommer att behöva extra vård, prata om hur det kommer att se ut. En del av denna diskussion kan vara finansiell: Om specialiserad vård krävs, vem kommer att betala för den? Samtalet kan också blicka längre in i framtiden. Till exempel kan du vilja komma överens om att överväga boende med assistans om deras hälsa eller mentala förmågor försämras. Se till att du tittar på dessa beslut ur både dina föräldrars och din egen synvinkel. Även om du är fast beslutna att ta hand om dem till slutet av deras dagar oavsett hur svårt det är, kan det hända att de inte känner sig bekväma med att du tar på dig det ansvaret. 

Prata om pengar. Prata med din förälder om deras ekonomiska situation. Har de pengar (inklusive intäkter från statliga program) som de kan bidra med till hushållet? Om deras ekonomi är begränsad, hitta andra sätt de kan hjälpa till – till exempel att laga några middagar under veckan eller hjälpa till att passa dina barn efter skolan. Diskutera också vem som kommer att betala för deras sjukvård idag och under de kommande åren. Om du har syskon, prata med dem om hur du bäst kan dela på dessa kostnader. Arbeta tillsammans för att ändra familjebudgeten så att den återspeglar denna nya ekonomiska verklighet och hitta sätt för dina syskon att göra sin del i att ta hand om er förälder. 

Skapa utrymme i ditt hem som är fördelaktigt för din föräldrar och för dig själv. Att lägga till en extra lägenhet eller omvandla ett kontor på första våningen till ett sovrum, även om det är kostsamt, kan ge mycket behövd avskildhet, bekvämlighet och komfort för hela hushållet – och föräldrarna kanske kan använda en del av sina pensionsbesparingar för att finansiera den stora renoveringen. Överväg också renoveringar för ”åldrande på plats” som kan innebära att man skapar boende på en våning för att undvika trappor, gör badrum mer tillgängliga, installerar tillräcklig belysning i hela hemmet och breddar dörröppningar för att rymma rullstolar eller gånghjälpmedel. 

Tänk också på att din nya boendesituation kan ge vissa fördelar vid deklarationstiden.  

Krav på familje- och föräldrastöd kan vara komplicerade och skilja sig åt mellan länder, så var noga med att rådfråga din skatterådgivare angående din situation. 

Slutligen, erbjud hjälp och be om det. Även om ni är familj kan det vara en stor förändring när en förälder flyttar in hos er. Hjälp dem att känna sig bekväma genom att hitta sätt att få dem aktiva i samhället. Konsultera samhällsgrupper (inklusive religiösa) eller lokala bibliotek för information om program eller klasser som ni kan vara intresserade av. Glöm inte att ta hand om er själva också. Om din förälder behöver mer vård än du kan ge, överväg alternativ som heltidsassistenter eller deltidsavlastning/sällskapstjänster.